Meine Angebote
BDSM, Kink & Fetische
Spezialisierte Sexualtherapie ohne Pathologisierung
Oft fehlt ein sicherer Rahmen, um über Dominanz & Submission, Fetische oder andere Vorlieben offen zu sprechen ohne sich erklären oder rechtfertigen zu müssen. Genau hier setzt spezialisierte Sexualtherapie an.
Ich arbeite Kink-aware und BDSM-friendly: Deine Vorlieben sind kein Problem, das gelöst werden muss. Ich unterstüzte dich dort, wo du Hilfe bei der Gestaltung deiner Sexualität, beim Umgang mit Konflikten oder bei der emotionalen Verarbeitung brauchst. Wir schauen gemeinsam auf die Themen, die dich beschäftigen – von der Bedeutung bestimmter Dynamiken, über Fragen rund um Sicherheit, Consent-Verhandlungen und die Integration von Kinks in Beziehungen bis hin zu Scham und inneren Konflikten. Ich arbeite mit dir an Kommunikationsstrukturen, die Klarheit schaffen, und unterstütze dich dabei, Grenzen zu erkennen, zu setzen und zu wahren.
Ich helfe Einzelpersonen, Paare und Mehrpersonenkonstellationen, ihre speziellen Vorlieben selbstbestimmt zu leben – unabhängig davon, ob diese Menschen am Anfang einer kinky Entdeckungsreise stehen oder bereits langjährige BDSM-Erfahrung mitbringen.
Typische Anlässe
Du möchtest deine Kinks in eine Beziehung integrieren, weißt aber nicht, wie du das Gespräch beginnst
Dein:e Partner:in hat sich zu Kinks geoutet und du weißt nicht, wie du damit umgehen sollst
Die Machtdynamik in deiner D/s-Beziehung fühlt sich nicht mehr sicher oder stimmig an
Du erlebst Scham oder innere Konflikte wegen deiner sexuellen Vorlieben
Du fragst dich, ob deine Fantasien „normal“ sind oder woher sie kommen
Consent-Verhandlungen fallen dir schwer oder fühlen sich unklar an
Dein Alltag ist durch deine Vorlieben oder Praktiken beeinträchtigt
Ihr möchtet gemeinsam neue Praktiken erforschen, aber habt Angst, euch dabei zu verlieren
Nach einer Trennung aus einer Kink- oder BDSM-Beziehung fühlst du dich verloren und suchst du Orientierung
Du fragst dich, wie du mit deinen Bedürfnissen umgehen kannst, wenn du keine:n passende:n Partner:in hast
Sexualtherapie: Raum für sexuelle Entwicklung
Sexualität besser verstehen und bewusst gestalten
Ich arbeite mit Menschen, die sich mehr Klarheit, Leichtigkeit oder Verbindung in ihrer Sexualität wünschen. Ob Lustlosigkeit, Lustunterschiede, sexuelle Funktionsstörungen, Scham, Leistungsdruck oder das Gefühl, die eigenen Bedürfnisse nicht zu kennen oder nicht ausdrücken zu können: Sexualtherapie gibt den Raum, anzuschauen, was dahintersteckt und was sich verändern darf.
Bei der Sexualtherapie können alle beteiligten Personen einbezogen werden. Oft geht es aber auch um ganz individuelle Anliegen – um Bedürfnisse und Wünsche, die du noch nie ausgesprochen hast, um Muster, die sich wiederholen, oder um die Frage, wie frühere Erfahrungen mit dem zusammenhängen, was du heute erlebst. In Einzelgesprächen hast du den Raum, zu erkunden, was deine Sexualität ausmacht und was du brauchst – ohne Rücksicht auf Partner:innen, ohne Rechtfertigung, nur für dich.
Typische Anlässe
Dein sexuelles Verlangen hat nachgelassen – und du weißt nicht, warum
Du hast keine oder wenig Freude an Sexualität und fragst dich, ob es etwas gibt, das für dich erfüllender wäre
Du möchtest mehr oder weniger Sex als dein:e Partner:in
Du hast Schwierigkeiten zum Orgasmus zu kommen
Du hast Schmerzen beim Sex oder Erektionsprobleme
Scham oder Schuldgefühle machen Lust und Freude am Sex zunichte
Leistungsdruck und Versagensangst begleiten dich im Bett
Du spürst sexuelle Bedürfnisse, die du noch nie ausgesprochen hast
Du möchtest verstehen, warum dich bestimmte Muster oder Dynamiken immer wieder anziehen
Dein Umgang mit Pornografie oder Sex fühlt sich nicht mehr selbstbestimmt an
Deine sexuellen Vorlieben passen nicht zu deinem Selbstbild – und das verunsichert dich
Beziehungstherapie für konsensuelle Nicht-Monogamie
Für Menschen, die Beziehung anders denken und leben
Es gibt eine große Vielfalt einvernehmlich nicht-monogamer Beziehungsformen – und egal ob offene Beziehungen oder Polyamorie, alle erfordern ein hohes Maß an Kommunikation, Reflexion und emotionaler Kompetenz. Gleichzeitig gibt es immer noch wenige Vorbilder – und oft bleibt das Gefühl: Wir müssen das alles selbst herausfinden. Spezialisierte Beziehungstherapie bietet für alternative Beziehungsmodelle Unterstützung – ohne die Beziehungsform in Frage zu stellen.
Wir arbeiten an den Themen, die eure Beziehung(en) gerade herausfordern. Das können Eifersucht und Verlustangst sein, die euch immer wieder zweifeln lassen, obwohl ihr gedanklich hinter eurem Modell steht. Es können Konflikte mit Metamours sein, unklare Beziehungsvereinbarungen, das Gefühl von Ungleichgewicht oder Beziehungsübergänge, die Unruhe in euer System bringen. Manchmal geht es auch um die grundsätzliche Frage: Passt Nicht-Monogamie wirklich zu mir – oder lebe ich sie aus den falschen Gründen? Ich begleite euch dabei, tragfähige Kommunikationsstrukturen zu entwickeln, Bedürfnisse sichtbar zu machen und Vereinbarungen zu treffen, die für alle Beteiligten stimmig sind.
Ich arbeite mit Einzelpersonen, Paaren, Polykülen und anderen Mehrpersonenkonstellationen daran, ihre Beziehungen bewusst und individuell zu gestalten. Ob ihr gerade überlegt, eure Beziehung zu öffnen, oder seit Jahren nicht-monogam lebt und in einer konkreten Krise steckt: Ich kenne die Strukturen und Dynamiken und arbeite systemisch – mit Blick auf alle Beteiligten und das, was zwischen euch passiert.
Typische Anlässe
Ihr möchtet eure Beziehung öffnen, aber habt Angst, dass eure Beziehung das nicht aushält
Du fragst dich, welche Beziehungsmodell wirklich zu dir passt
Ein:e Partner:in möchte die Beziehung öffnen, die andere Person nicht
Eifersucht überwältigt dich immer wieder, obwohl du Polyamorie prinzipiell richtig für dich findest
Konflikte mit Metamours belasten deine Beziehung
Beziehungsvereinbarungen werden immer wieder gebrochen – und ihr wisst nicht, wie weiter
Eine:r deiner Partner:innen möchte zurück zur Monogamie
Kommunikation zwischen dir und deinen Partner:innen läuft immer wieder schief
Du fühlst dich in deiner Polykonstellation nicht gesehen oder ungleich behandelt
Paartherapie &
Beziehungsberatung
Für euch – wenn die Verbindung unter Druck gerät
Beziehungen sind komplex – und sexuelle oder emotionale Krisen gehören für viele Paare irgendwann dazu. Ob sexuelle Flauten, Kommunikationsprobleme, Vertrauensbruch nach einer Affäre oder das Gefühl, aneinander vorbeizuleben: Paartherapie schafft einen strukturierten Rahmen, in dem das, was zwischen euch schwierig geworden ist, wieder besprechbar wird.
Ich arbeite mit Paaren und Mehrpersonenkonstellationen in klassischen wie in alternativen Beziehungsformen, in Krisen und in Phasen der Neuorientierung. Einzelpersonen begleite ich, wenn sie Klarheit über ihre Beziehungssituation suchen oder an einem Problem arbeiten möchten, auch wenn die Partnerperson nicht mit in die Therapie kommen möchte. Auch Trennungsbegleitung – wenn eine Beziehung zu Ende geht und es darum geht, diesen Schritt würdevoll zu gestalten – ist Teil meiner Arbeit.
Typische Anlässe
Ihr lebt nebeneinander her – Nähe und emotionale Verbindung fehlen
Ihr seid sexuell unzufrieden oder erlebt eine anhaltende Flaute
Ihr redet nicht mehr über sexuelle Bedürfnisse – oder wisst nicht, wie
Eine Affäre hat das Vertrauen erschüttert – und ihr sucht einen Weg zurück
Eure Bedürfnisse haben sich auseinanderbewegt – und ihr fragt euch, ob die Beziehung das aushält
Ihr habt entschieden, euch zu trennen – und möchtet diesen Schritt möglichst gut gestalten
Konditionen
Einzelsitzung
50 | 80 Minuten
120 | 160 €
Paarsitzung
80 Minuten
180 €
Sitzung ab 3 Personen
80 Minuten
210 €
+ 30 € pro weitere Person